Lányi Péter
Tai Chi oktató


+36 70 317 8719
budapest@kinaijoga.hu
GALÉRIA
KERESÉS


tai chi formaKezdő tai chi tanfolyam! 2014 szeptember 8. és 17.-én Pesten a Wesselényi utcában és szeptember 18.-án Budán a Medve utcában kezdő tai chi tanfolyam indul. A kezdő tai chi tanfolyam hossza 8 alkalom, ami alatt megtanulhatod a tai chi forma alapmozdulatait és néhány egyszerűbb chi kung gyakorlatot. További időpontok és helyszínek a tanfolyamok menüben.

www.facebook.com/taichibudapest
Még pár hely maradt a szerdai és a csütörtöki csoportban




Sok tanáccsal találkozunk manapság. Miért írok mégis erről a témáról? Tai chi kapcsánNyár fő élelmiszere a zöldésg és a gyümölcs sokan szembesültetek azzal a ténnyel, hogy a mai ember ( mi ) nem igazán él összhangba a természettel. Én ebben a cikkben ígyekszem innen megközelíteni az étkezést.



Immár két helyen is vagyunk Budapesten. Kezdő tai chi tanfolyam indul most már Budán is a Medve utcában gyalog 5 percre a Mechwart ligettől és 5 percre a Batthyányi tértől. Az autóval érkezőknek a közeli utcákban ingyenes parkolási lehetőség van. A tanfolyam minden csütörtökön este lesz egy általános iskola 100 négyzetméteres tornatermében.
A tanfolyam kiscsoportos 10-15 fő így van lehetőség kényelmesen edzeni illetve mindenki meg tudja kapni a kellő figyelmet.




Meridián A cikk a test energiamezőiről szól, melyek behálózzák az egész testet. Erre a tudományra épült az összes ősi kínai gyógyászat, legyen az chi kung, tai chi, vagy az akupunktúra.
A tai chi és a chi kung gyakorlatok jobb megértéséhez érdemes többet tudni a testünkben futó meridiánokról. Testünk chije a meridiánokon keresztül jut el testünk minden részére. Az emberi testben kb. 70000 meridián található. Ebből a 12 főmeridián, melyek egy-egy szervhez kapcsolódnak és a 8 mellékmeridián a jelentősebbek. Ezen kívül fontos beszélni a test középvonala mentén haladó kormányzó és befogadó meridiánról.